Citron'tahin dressing

Kylling marineret i Citron, Honning & timian, hertil citronbagte grøntsager.

 

(4pers.)
Ingredienser:
4 Kyllingebryster.
800g. Kartofler.
1 Squash.
5 Forårsløg.
6 Cocktailtomater.
20g. Mandler.
4 Kviste frisk timian.
Salt & Peber.

Marinade:
3 spsk. Olivenolie.
4 spsk. Citronsaft.
2 spsk. Honning.
1 spsk. friskhakket timian.
3 fed Hvidløg.
1 tsk. Salt.
½ tsk. Peber.

Fremgangsmåde:
Tænd ovnen på 200C. Pisk alle ingredienser til Marinaden sammen og tag 2/3 fra og gem til grøntsagerne. Vend kyllingen med resten. Lad dem trække på køl i ½ times tid.
Rens og begynd af skære grøntsagerne i små stykker, tomaterne skal dog skæres i både.
Fordel de klargjorte grøntsager på 4 stk. bagepapir, og luk dem herefter tæt, evt. med stegesnor. Bag dem i ovnen i 30-35 min.
Steg kyllingerne på hver side i 2 min. ved høj temperatur. Læg dem i et ovnfast fad og stil dem i ovnen til grøntsagspakkerne og bag yderligre 8 min.
Servér grøntsagerne på tallerkner, med kyllingen ovenpå, skåret i skiver.


Tip! Put 100g. smør til kyllingen 2min. før de skal ud, hæld det udover grøntsagerne, når de er anrettet. Så er der en lille sauce.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Citron'tahin dressing