Madplan!

Ugens madplan.

En ny uge er startet og derfor er det tid til en ny madplan! I var så vilde med den i sidste uge, så jeg håber sådan at jeg kan få taget mig sammen til at lægge den op hver uge 🙂 I skal jo forkæles lidt! <3

Mandag: Stegte kyllingeinderfileter, hertil ægnudler vendt med Soya, persille, sesam, frisk gulerod & forårsløg.

Tirsdag: Mørt oksekød i kokos?karry sovs, hertil basmatiris & grønt. (Find vejledningen på at koge ris til perfektion lige HER! )   

Onsdag: Biksemad m. kyllingepølser & hjemmesyltede beder. (OPSKRIFT)

Torsdag: Laksegratin m. broccoli, spinat & citronsovs. (OPSKRIFT) 

Fredag: Cæsar salat m. kylling & hjemmelavet dressing.

Lørdag:  Tærte m. okse, grønt & soya. (OPSKRIFT) 

Søndag: Tøm køleskabet for rester, så du er klar til en ny uge.

2 kommentarer

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Madplan!