Lun Grønkålssalat.
Jeg er vild med grønkål her om vinteren! Specielt fordi at det kan bruges til så mange forskellige ting så som pesto, gryderetter, Chips & super smagfulde salater. Og når nu den også er sprængfyldt med magnesium så kan den også hjælpe dig med at bekæmpe de “onde” sygedomme i denne tid, så spis bare rigeligt af det 😉
(2pers.)
Ingredienser:
1spsk Olivenolie.
100g Grønkål.
2 Gulerødder.
3 stængler Bladselleri.
1 Løg.
2 fed Hvidløg.
1dl Puffet Quinoa
Salt & Peber
Fremgangsmåde:
Klargør grøntsagerne og skær dem i fine tern, fjern stilken fra grønkålen og skær kålen i mindre stykker. Varm en pande op med olivenolie og tilsæt løg & hvidløg, når løgene er ved at blive “gennemsigtige” tilsættes gulerod & bladselleri. Sautér* dem i nogle minutter og tilsæt så grønkål. Lad det stege i yderligere 2-3min. Smag til med salt & peber og vend de puffede quinoa heri.
*Stege uden af at brune.
TIP! Det smager også rigtig godt at blande den færdige salat med pasta, så det bliver en super lækker pastasalat.
Ingen kommentarer endnu