Madplan.

Sidste uges madplan hittede. Så her får i endnu en 🙂

Mandag: Krydrede kyllingeoverlår, hertil bagte løg & peberfrugt. Serveret m. tzaziki og friskbagt nanbrød. (Find opskriften på nanbrød HER!) 

Tirsdag: Indbagt laks m. spinat, hertil spidskålssalat m. Basilikums vinaigrette.

Onsdag: Kebab af okse, hertil ris m. safran & stegte grøntsager.

Torsdag: Kalv i rød karrysauce, hertil bulgur vendt m. citron, kørvel & grønne bønner.

Fredag: Saftige citronmarinede kyllingebryster, hertil pasta m. grønt & parmesan. (Find ud af hvad du skal bruge til pastaen HER!)

Lørdag: Grøntsags risotto m. ristet panchetta & råmarinerede svampe. (Find opskriften på selve risottoen HER!) 

Søndag: Tøm køleskabet. (Brug alle rester, så du undgår madspild)

  

Kyllingesalat m. Tomat, ærter, agurk & frisk figen. Parmesan dressing on the side.