Kartofler Kylling Madplan Middag Oksekød Tips & tricks

”Vores” madplan.

26. juni 2017

Det er længe siden at jeg har lagt en madplan ud, men det er simpelthen fordi at jeg i graviditeten ikke havde det store overskud til at gå struktureret efter en. Men!! nu fødte jeg jo for 4mdr. siden og er startet op igen på de gamle rutiner. Hvilket er rart 🙂 Så her får i den første af mange.

Mandag: Chili con carne m. calypso bønner, hertil ris & creme fraiche.

Tirsdag: Marineret grillet kylling, hertil en god fyldig salat m. valnødder.

Onsdag: Stegte oksekødstrimler, hertil bagte haricots verts & sqaush.

Torsdag: Dagens fisk fra fiskehandleren, hertil frisk kartoffelsalat.

Fredag: Vi holder mandens fødselsdag så det bliver lidt canapéer, boller & kage.

Lørdag: Vi inviterer manden ud, da det er hans ‘rigtige’ fødselsdag. <3

Søndag: Tøm køleskabet (undgå madspild og få brugt det ældre før du fylder op med nye råvarer).

chili

Relaterede Indlæg

1 Kommentar

  • Svar Yasser 27. juni 2017 at 7:12

    Husk lidt kød til mig på fredag skat 😘😉

  • Skriv kommentar