Tropisk chiagrød.
Nu hvor jeg gerne vil ’tilbage’ til min gamle krop igen, bliver jeg simpelthen nødt til at lave noget morgenmad som mætter, så jeg ikke får alle de cravings inden frokost. Derfor fik jeg i dag denne ”tropiske” chiagrød LOADED m. passionsfrugt, kokos & vanilje. Og så havde jeg selvfølgelig også toppet den med lidt ekstra godt 🙂
(2pers).
Ingredienser:
3dl Neutral yoghurt, 0,5%.
1 passionsfrugt.
2spsk. friskrevet kokosnød / kokosmel.
1tsk Vaniljepulver.
2spsk Chiafrø.
Fremgangsmåde:
Rør alle ingredienser sammen og lad det stå på køl i mindst 6t. (Gerne natten over).
Fordel det herefter i to skåle & top med lækkerier (Frisk kokos, passionsfrugt, nektarin).
Det ser rigtig lækkert ud 🙂