Konkurrence på Instagram.

Bagt havregrød m. kanel & dadler (u. tilsat sukker).

Her til morgen havde jeg lavet STOR morgenmad, hvor vi bla. fik denne bagte havregrød.
Jeg valgte at gøre den lidt julet og tilsatte derfor kanel & dadler, men også chiafrø.
Der intet sukker tilsat, men den er sødet med agavesirup. Den bliver ret kageagtig og er derfor både perfekt som snack i løbet af dagen og som morgenmad med sin yndling te eller kaffe til.

(ca. 9stk).
Ingredienser:

100g Havregryn.
25g Chiafrø.
50g Strø dadler fra Urtekram.
1 ½tsk Kanel.
½tsk Vaniljepulver (ren vanilje).
1/4tsk Stødt ingefær.
1/4tsk Salt.
1tsk Bagepulver.
1 Æg.
2dl Mælk.
3tsk Kokosolie.
2½spsk Agavesirup.

Fremgangsmåde:

Tænd ovnen på 180C.
Bland alle de tørre ingredienser sammen i en skål, undlad dog 25g dadler.
Pisk æg, mælk, kokosolie & agavesirup sammen i en anden skål.
Bland det nu sammen & fordel massen i et lille ildfast fad med bagepapir.
Strø de sidste dadler på toppen.

Bages i ovnen i 25-30min.
TIP! Tilsæt ½ revet æble til massen, for at gøre de mere saftig og en smule syrlig.

image1-2

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Konkurrence på Instagram.