Proteinrige boller m. sort quinoa.

Nu hvor vejret har været sådan hele dagen, så fik jeg da lige lyst til at tage et smut i køkkenet og finde på lidt lækkert. Fandt på disse skønne proteinrige boller, yums.. (6stk.) Ingredienser: 210g Proteinrigt hvedemel (kan evt. fås i Lidl). 80g Skyr….

It’s sunday..

Sikke et grufuldt vejr denne søndag. Så skal der jo bare hygges med the og en masse lækkert, men først skal indkøbene lige klares, så lige nu sidder jeg og laver madplan, samt inddkøbseddel for hele næste uge 🙂 FOLLOW ME ON INSTAGRAM @Pejdal

Protein pandekager.

Fandt lige på disse protein pandekager, som er virkelig lækre og faktisk smager som alm. pandekager. På en portion får du cirka 3 pandekager og der er omkring 22g. Protein i den portion, så enjoy 🙂 Følg min Instagram – Pejdal, for super lækre billeder….

God jul eller…

Sad lige og skimte tilbudsaviser igennem og hvad mon dukkede frem på en af siderne i Netto avisen? Pebernødder! Oh yes, synes næsten at det bliver tidligere og tidligere for hvert år der går. Men hvis du lige får en craving for pebernødder så tag…